去年化療結束後,家裡就重新整理裝潢在搬家整理物品時才發現體力怎麼差成這樣?正巧有人送我一套體適能瑜珈的書和錄影帶,看完後感觸良多,立即上網找教室去上課,從此愛上這運動,記得第一天上完足2小時的課,只有通體舒暢形容,可是第二天全身酸痛差點起不來.接下來每堂課結束,至少要在地板休息5分鐘才起得來,就這樣告訴自己『要活』『要命』就要去運動.十幾堂課下來每個人看到我,都說我氣色、精神、變得很好,體重上升連身材也變好,後來邀我家三姐去一起上課,沒想到她也熱衷起來了,就這樣我也邀同事一起去.大家都很喜歡這套運動.更高興的是有很多人陪我一起運動,最多人時還有5、6人同行真的好棒ㄛ!後來三姐更是把他們公司空下來的樓層,裝上鏡子,邀他們公司的人,還有同學,外加鄰居、我家4姐妹約10人一起聘老師來上課,因為住得近(在同一條街上)大家都上得很熱衷,沒想到我一個簡單的想法可以帶動姐妹們一起運動,把我們的感情更緊密的連繫在一起,喔~實在太幸福啦

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